Tudtad, hogy otthon pillanatok alatt készíthetsz Magadnak gyümölcsjoghurtot? Nincs más dolgod, mint a natúr joghurtba belekeverni pár kanálnyi lekvárt. És miért jobb a házilag készült, mint a bolti? Kóstold meg egyszer, és nem lesz több kérdésed 🙂 És persze az sem hátrány (legalábbis nekem), ha az eperjoghurt nem a céklalétől kapja a szép piros színét.

Íme egy tápláló, egészséges és könnyed desszert, amit bármikor megengedhetsz Magadnak, ráadásul 2 perc alatt elkészíthető.

Hozzávalók

1 pohár natúr joghurt

2 kanál 230 GR BOLDOGSÁG (eperlekvár)

fél banán

6-8 szem mandula

Elkészítés

Keverd össze a natúr joghurtot az eperlekvárral, majd add hozzájuk a felkarikázott banánt. A tetejét szórd meg a durvára vágott mandula szemekkel. Már kész is! Ugye, hogy nem bonyolult? 🙂

Ha szeretnéd még egy kicsit tartalmasabbá tenni, adj hozzá 1 evőkanálnyi apró szemű zabpelyhet.

Jó étvágyat!